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木瓜可以做什么菜木瓜可以做什么甜品

导读:在日常生活中,很多人特别喜欢吃木瓜。其实木瓜不仅是水果,还可以做成菜肴。那么木瓜可以做什么菜?下面和小编了解下!

我们都知道,木瓜是非常好吃的水果。不过有时候觉得直接吃不过瘾,大家可以试试制作各种美味的甜品。那么木瓜可以做什么甜品?

木瓜可以做什么菜

木瓜可以做什么菜:泰式青木瓜沙拉

材料:青木瓜半个,蒜头2瓣,小辣椒2-3个,青柠一个,海米一大勺,豇豆一小把约60g,樱桃番茄4个,椰糖一大勺,鱼露一大勺,花生仁一小把。

做法:

1、先把花生仁放在没放油的小锅里,小火焙烤3、4分钟,搓去红皮待用;将海米用温水泡软待用。

2、将青木瓜去皮,一手拿木瓜一手拿刀,在木瓜上细密地砍出纵向的纹路,等木瓜表面全部砍过一遍后,再用刀贴着木瓜表面,薄薄地削出木瓜丝来。

3、再横向砍一遍,削好的木瓜丝用冰水浸泡待用。

4、把蒜头去皮,辣椒切碎,一起放在石臼里捣成泥状。

5、放入泡软的海米继续捣烂,放入去皮的花生仁(留少许装饰用)稍微捣碎。

6、挤出青柠汁,倒入石臼,再加入椰糖和鱼露,拌匀即成酱汁。

7、将木瓜丝沥干水;豇豆切成寸段;樱桃番茄切半;全部放在大碗内。

8、倒入酱料拌匀后装盘,将剩下的花生仁略切碎,撒在表面装饰即可。

小贴士:

1、砍青木瓜时要尽量砍得深一点,但动作要轻,小心不要伤到手。

2、用冰水浸泡可以让木瓜口感更脆。

3、豇豆是生的,若你不习惯也可以用水焯一下。

木瓜可以做什么菜:凉拌木瓜条

材料:干木瓜条1斤,小米椒1斤,生姜1斤,大蒜2斤,冰糖1斤,盐,生抽3瓶,普通生抽2瓶。

做法:

1、将木瓜条,生姜,大蒜,小米椒都洗干净,过凉开水备用。

2、将生姜切丝;大蒜、小米椒切末;冰糖捣碎,再将生抽倒入,拌匀。

3、最后把木瓜丝倒入调料盆里,搅拌均匀,腌制一夜。

4、腌制一夜后,开始装瓶,三到五天之后就能开吃了。

小贴士:洗干净的配料一定要过凉开水,生水容易变味不利于存放。

木瓜可以做什么甜品

木瓜可以做什么甜品:鲜奶炖木瓜

材料:木瓜一个,鲜牛奶500克,清水一大碗,冰糖适量。

做法:

1、木瓜去皮、去籽,切成小块。

2、往锅中倒入一大碗水,入木瓜、冰糖,中火煮开。

3、转小火,继续煮5-8分钟倒入牛奶,搅匀,稍微加热,即可。

小贴士:

1、煲糖水用的木瓜,最好不要选太软的,以八成熟为宜。购买时用手触摸,果实坚而有弹性者为佳。

2、鲜牛奶下锅后,只需稍稍加热即可离火。千万不要久煮,以免营养流失。

木瓜可以做什么甜品:红枣木瓜银耳汤

材料:木瓜1个,银耳一朵,红枣8粒,冰糖。

做法:

1、木瓜去皮切块;银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵;红枣提前泡一会清洗干净。

2、把木瓜块、银耳和红枣放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖即可。

木瓜可以做什么甜品:木瓜椰奶冻

材料:木瓜一个,牛奶250克,椰子粉20克,白糖30克,吉利丁片2片。

做法:

1、将牛奶放入椰子粉和白糖,用勺子搅匀小火加热,不用烧开。

2、将提前用凉水泡软的吉利丁片放入热牛奶中,搅匀,晾凉,大约10分钟左右就可以。

3、将木瓜从1/4处切开,用长勺子将木瓜里的籽全部挖出来,如果挖的不整齐,可以用勺子轻轻地刮一刮木瓜的内壁,让内壁光滑一些。

4、将木瓜放到一个碗中或者容器中立住不倒,可以将木瓜的底部用刀片下来薄薄的一层,这样木瓜就不会有任何倾斜,将晾凉的牛奶倒入木瓜中。

5、盖上切下来的盖子,也可以直接用保鲜膜直接包上,将木瓜放入冰箱中冷藏至少三个小时,最好时间更长一些。

小贴士:

1、牛奶可以换成椰浆或者椰奶,这样就不用放椰子粉了。

2、不喜欢椰子味道的可以只用牛奶天津癫痫专科医院哪里比较好,最好加点鲜奶油这样奶味更足。

木瓜什么时候吃最丰胸

云南军海专业癫痫医院1、按年龄标准:20~25岁吃木瓜丰胸最佳

女性的身体在青春期处于发育时期,而乳房能够在青春期到25岁一直发育。特别是在20~25岁之间这段时间,女性正散发着新鲜的女人味。而25岁之后,女性开始经历结婚生子,身体慢慢走向自然衰老。到那驻马店癫痫病医院哪家权威时再谈丰胸难度更大,所以最好把握机会,在25岁之前,吃木瓜丰胸。

2、按季节标准:冬季吃木瓜丰胸最佳

如果想要吃木瓜丰胸效果达到最好,就选择在冬天多吃木瓜丰胸吧。为什么要选择在冬天吃木瓜效果更好呢?因为冬天是属于“藏”的季节,人体在冬季吸收储存营养的能力能够比其他季节能力更强。所以,选择在冬天多吃木瓜,能够将有助于丰胸的营养更好地被身体吸收,并且将营养聚集到胸部,让这个冬天,你能丰胸成功。

3、按时间点标准:晚上睡前吃木瓜丰胸最佳

晚上睡前食用适量的木瓜或者是木瓜粉能够帮助丰胸。我们都知道在11点~凌晨3点这段时间,人体最后处于深度熟睡的状态,这个时候身体能够更好的吸收木瓜的营养,起到丰胸的效果。但是要注意一定要在睡前至少半小时食用木瓜,且不宜过量以免影响睡眠质量。

4、昆明脑科军海医院比较好按丰胸效果标准:月经第1-3天吃木瓜丰胸最佳

生理期是每个女性朋友一个月中特殊又能脱胎换骨的日子。不仅仅是能够减肥还能美容丰胸。所以,想要丰胸的女性朋友,可以好好利用每个月的生理期,吃木瓜丰胸吧。月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。而木瓜是公认的最佳丰胸食品,但医学专家也强调,只有在乳酸菌帮助下,人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。这个时候不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。

总结:由此可知,女性吃木瓜丰胸应该选择在20~25岁期间的冬季,且处于生理期的晚上睡前吃最佳。